Травля (буллинг) — это физическое и/или эмоциональное насилие группы над жертвой. Проявления буллинга бывают разными. Это могут быть толчки, удары, воровство. Или эмоциональное давление: обзывательства, сплетни, обидные записки. Такие действия могут происходить в оффлайн- и в онлайн-пространстве.
В буллинге всегда есть одна жертва и зачинщик, которого поддерживает группа. Нападки регулярно повторяются и травмируют ребёнка.
Но далеко не все ссоры в классе психологи считают травлей. Например, если сегодня один ребёнок ударил второго, а завтра второй дал сдачи первому — это конфликт. Здесь силы равны и оба ученика бывают и зачинщиком, и жертвой.
Травля опасна для всех участников процесса. Последствия могут быть разными. Например, для жертвы — низкая самооценка и сложности в общении. Для зачинщика — неумение выстраивать здоровые отношения с людьми. У ребят из класса в целом истощается психика и ухудшается работоспособность — замедляется развитие навыков и уменьшается мотивация учиться. И это далеко не все возможные последствия.
Если ребёнок — жертва:
— Спокойно выслушайте ребёнка, запишите все факты и даты событий;
— Разъясните ему разницу между «ябедничать» и «сообщать о ситуации». Убедите ребёнка, что он поступает смело, когда открыто говорит о случившемся. Так школьник помогает защитить от травли других учеников;
— Для решения проблемы обратитесь к учителю/тьютору/психологу/куратору, которому доверяет ребёнок.
Если ребёнок — зачинщик или поддерживает его:
— Не ругайте ребёнка;
— Не стыдите его и не пытайтесь вызвать чувство вины;
— Скажите ребёнку прямо: то, что происходит — это унижение. Часто дети воспринимают свои действия как безобидную игру;
— На примере этой ситуации потренируйте у ребёнка навык эмпатии. Предложите ему представить себя в роли жертвы. Спросите, что бы он чувствовал, если бы одноклассники спрятали его рюкзак и хором смеялись над случившимся.
— Поддержите в ребёнке стремление измениться и вместе подумайте, что уже сейчас можно начать делать иначе.
Если ребёнок — наблюдатель:
— Узнайте, что происходит в классе и какую позицию в травле занимает школьник;
— С ребёнком, который нейтрально относится к происходящему, поговорите о буллинге и объясните, почему буллинг — это плохо. Если же он пытается защитить жертву, поддержите его намерение.
— Позвоните куратору или кому-то из администрации школы, чтобы сообщить о происходящем.
Главное — не паниковать. Не звонить самостоятельно родителю зачинщика, а рассказать о ситуации сотрудникам школы.
Верим, что только общими усилиями можно остановить буллинг и сделать атмосферу в классе безопасной и дружелюбной.