Мифы и реальность в коммуникации с подростками — такой темой вчера завершился первый день нашей «Конференции для неидеальных родителей». Вебинар провёл генеральный директор Smart Course Тимур Жаббаров, и вот несколько тезисов из его выступления:
— Само слово «подросток» подтягивает с собой предикат «трудный». Но как только мы навешиваем дополнительное слово, всё, что дальше происходит с человеком и ситуацией, мы воспринимаем под некоторым соусом, который очень сложно развидеть. Поэтому первое и важное — откинуть в сторону этот фильтр.
— Во взаимодействии с подростком есть субъективная часть («я чувствую раздражение/воодушевление»), есть объективная (ребёнок хлопнул дверью), но есть и интерсубъективная — масса мифов, которые влияют на наше взаимодействие. И надо уметь разделять всё то, что видишь и чувствуешь, на три кучки.
— Попробуйте каждый раз, когда вы что-то говорите или слушаете, разделять факты, переживания и мифы. И мифы сразу сжигать, потому что они не несут никакой ценности.
— Что мы можем делать с субъективным переживанием? Разобраться самим. Это проживается и корректируется самостоятельно.
— Важно ответить себе на вопрос: у подростка есть трудности или мне с подростком трудно?
— Если подросток попадает туда, где у нас болит, нам становится с ним трудно.
— С каждым человеком можно построить отношения, вопрос лишь в том, в какое количество времени я готов инвестировать.
— В коммуникации всегда два или больше участников. А значит, и ответственность лежит на каждом из них.
— Попробуйте общаться с ребёнком так, как будто на его месте уважаемый человек.
— Основной запрос, который мы слышим от подростков: достали врать, почему нельзя поговорить со мной честно, как с нормальным человеком. Вывод: как только у вас появится достаточно ресурса и отваги говорить с ребёнком открыто, вы станете для этого человека любопытным взрослым, с которым интересно общаться. Открытая, простая, честная, однослойная коммуникация очень нужна подросткам.
— Когда заходите в важный разговор с подростком, определитесь с конкретной целью для этого разговора. Что вы хотите, чтобы произошло? Чтобы какая одна идея была усвоена? Какое конкретное действие должно произойти в итоге?
— Поддержка без оценки — этого не хватает всем. «Я люблю тебя, мне нравится или не нравится то, что ты делаешь, но ты имеешь право делать так, как ты хочешь, потому что это твоя жизнь. Я понимаю, что есть твоя жизнь и моя жизнь и есть границы между этим».
— В коммуникации с подростком всегда есть «он» и есть «я». Важно фокусироваться на себе.
— Как замотивировать ребёнка на учёбу? Базовая рекомендация: отстать и дать ошибиться несколько раз, а потом вместе спокойно порефлексировать. Дать совершать ошибки, когда ошибаться ещё не страшно. Через несколько лет цена ошибки возрастёт.
Мы перевели «Конференцию для неидеальных родителей» в онлайн-сериал, и до 7 апреля планируем транслировать по несколько вебинаров в день от самых разных экспертов. Здесь подробности, программа и бесплатная регистрация.