Если вы, возвращаясь из отпуска, чувствуете усталость и даже эмоциональный упадок, вероятно, это постотпускной синдром, или постотпускной блюз (post-vacation blues). Состояние, которое часто возникает после возвращения к рабочей рутине после отдыха.
Что делать? Рекомендуется приступать к делам постепенно, сохранять позитивный настрой, планировать приятные события, уделять время отдыху и следить за сном.
А мы от себя добавим: ещё помогает встреча с чудесными коллегами. Вы только посмотрите, какие они у нас! Делимся атмосферой с нашего первого послеотпускного семинара, где мы плавно готовимся к новому учебному году.
Что делать? Рекомендуется приступать к делам постепенно, сохранять позитивный настрой, планировать приятные события, уделять время отдыху и следить за сном.
А мы от себя добавим: ещё помогает встреча с чудесными коллегами. Вы только посмотрите, какие они у нас! Делимся атмосферой с нашего первого послеотпускного семинара, где мы плавно готовимся к новому учебному году.