И родители нас с лёгкостью отпускали. Хотя тогда не было мобильных телефонов и часов с GPS-навигацией, всё равно казалось, что ничего плохого случиться не может.
А сейчас мир стал каким-то… небезопасным. Говорят, на самом деле это всё потому, что мы теперь более информированы и просто держим в голове все возможные варианты развития событий. Многие из которых вызывают тревогу даже у самых устойчивых родителей.
Невозможно заставить ребёнка сидеть дома, чтобы ничего не случилось. Ему всё так же надо познавать мир, нарабатывать полезные навыки в общении с другими, да и просто дышать свежим воздухом.
Чтобы снизить тревогу, стоит рассказать ребёнку о правилах безопасности.
Этим летом у нас пройдёт интенсив для детей «Один в городе», который учит навыкам заботы о себе и окружающих в непредвиденных ситуациях. Проводят программу педагоги-психологи проекта «Вершитель» — Игорь Ловчев и Татьяна Шутова. Мы попросили их поделиться некоторыми советами, которые пригодятся любому.
Итак, каким правилам безопасного поведения стоит научить ребёнка?
1. Как себя вести с незнакомцами
С раннего детства мы учимся быть настороже с незнакомцами, но опытные манипуляторы умеют обходить любую «оборону», потому что знают наши слабые места. Про них стоит помнить и детям:
1) Бесплатный сыр. Если вам что-то предлагают просто так, даром (игрушки, найденный кошелёк, угощения), это очень соблазнительно. Ваша психика будет искать оправдание, чтобы позволить себе это.
2) Вина или стыд. Если посторонний человек ругает вас за что бы то ни было или пытается пристыдить, вы автоматически почувствуете себя некомфортно. Ваше тело будет сжиматься, вам захочется убежать или спрятаться. В такие моменты вы на многое готовы, чтобы это прекратить.
3) Похвала. Если кто-то незнакомый будет делать комплименты вам или даже вашей собаке, это может вызвать смущение. Человека, который это говорит, вы начнёте воспринимать как безопасного, что сразу смещает ваш фокус внимания.
Что делать во всех этих ситуациях?
Необходимо очень чётко маркировать происходящее, то есть называть вещи своими именами: мне предлагают что-то бесплатное, меня обвиняют, меня хвалят. Таким образом вы сможете отстроиться от происходящего и не дадите манипулировать собой. Стоит помнить: если кто-то незнакомый поступает подобным образом, возможно, он что-то хочет от вас. Ну и кроме того, никто не имеет права на вас кричать или стыдить.
2. Если потерялся
«Где потерялся, там и остался» — базовое правило для всех ситуаций, когда вы поняли, что потерялись (на улице, в торговом центре, в лесу). Найти вас будет гораздо проще, если вы останетесь в безопасном месте и не будете передвигаться. Но это работает, только если вас точно будут искать и вы заранее договорились об этом правиле друг с другом.
3. Если идёте в лес
Есть расхожее представление о том, что в лес отправляются в камуфляже. На самом деле, нужно надеть яркую одежду, чтобы вас хорошо было видно издалека. А ещё возьмите бутылочку воды и шоколадку, но сохраняйте их только для экстренных случаев. И позаботьтесь о полной зарядке своего телефона.
4. Если отправляетесь в малознакомые места
На всякий случай сфотографируйте всех, кто идёт с вами, в актуальном виде. Сделайте не только портреты, но и фотографии в полный рост, это пригодится для чрезвычайного случая. Ну, или для того, чтобы пополнить фотоальбом.
5. Если встретили борщевик
Борщевик — растение, чей сок, вступая в реакцию с ультрафиолетом, может вызвать сильнейшие ожоги кожного покрова. Ни к какой части этого полевого монстра нельзя прикасаться незащищённой кожей. Если такое всё же произошло, нужно срочно и обильно промыть место контакта мыльной водой и наложить плотную повязку, через которую не поступает свет. После этого рекомендуем обратиться в медучреждение.
6. Если нужно позвонить
Если вам необходимо воспользоваться телефоном незнакомого человека, попросите его помочь вам и поставить телефон на громкую связь. Так вы снизите его беспокойство и обезопасите себя, не беря в руки чужую вещь.
7. Если встретили собаку
Если собака по отношению к вам ведёт себя недружелюбно, попробуйте не смотреть ей в глаза, но вместе с тем держать её в поле бокового зрения. Начните имитировать зевоту, можно даже со звуком, как это иногда делают сами собаки. На их языке это будет значить «я в твои игры не играю». А сами покидайте территорию, не поворачиваясь спиной к агрессору.
А нам остаётся добавить, что на интенсиве «Один в городе» дети научатся заботиться о себе и в других чрезвычайных ситуациях: пожар, утечка газа, кровотечение, эвакуация из торгового центра, — а ещё они узнают основы первой помощи и пр. Здесь можно почитать подробнее о программе: https://club.n.school/intensiv_safety-in-the-city
А здесь, по традиции, узнать о других летних лагерях в Новой школе: https://club.n.school/summer2022