ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Новости

Книги на лето — про самоопределение

«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» — регулярно спрашивают взрослые детей. И чаще всего их ответы строятся на информации, полученной извне. Вот ребёнок видит водителя автобуса, воспитателя в детском саду, продавца в магазине — и выбирает из них. Он становится старше, постепенно расширяет круг своих знаний о профессиях… 

Но это не единственный путь, по которому надо идти, определяясь с будущим. 

Кроме знаний о том, как устроен рынок труда, для выбора профессии полезно расширять знания о самом себе: о своих интересах, талантах, дефицитах, возможностях и многом другом. А ещё работать над толерантностью к неопределённости и умением учиться на ошибках, развивать уверенность и способность слушать себя и свои желания.

Причём эти навыки важно развивать не только в ребёнке, но и в его родителях. Они — опора в таком непростом процессе, как самоопределение. А ещё их опыт — отдельный источник знаний о мире, причём не только позитивный, но и полный страхов и тревог. Чем увереннее взрослый, тем спокойнее будут даваться личные выборы ребёнка. 

Что делать, чтобы помочь ребёнку пройти через профессиональное и личное самоопределение максимально успешно? Впереди длинное лето, и мы подготовили для вас список книг, которые поддержат взрослых и детей в этом процессе. 

Список составила Мария Янонис — тьютор Новой школы, автор и ведущая летнего интенсива для детей «Ты и профессия: как не потеряться в своих интересах», который пройдёт в Новой школе в июле. 

— Леонид Кроль «Найти себя. Как осознать свои истинные желания» (18+)
Нередко родители передают детям тревогу о том, как  сложно найти призвание и выбрать профессиональную дорогу. Чтобы помочь ребёнку, будет полезно начать с себя. В книге вы найдёте ответы на вопросы, как понимать свои чувства и желания, отличать свои отражения в других от себя настоящего, научиться выбирать, исходя из своих желаний. Кейсы и упражнения от практикующего психолога будет легко применить к своей жизни.

— Дагмар Нойброннер «Понимать детей. Путеводитель по теории привязанности Гордона Ньюфелда» (18+)
И ещё одна книга, которая напомнит, что выбор профессии начинается в семье. И не с вопросов «Кем ты будешь?», а с условий, в которых растет ребёнок, с его ощущения своей нужности, значимости, полученной через внимание и любовь родителей. Коротко и прозрачно о том, что влияет на наше взаимопонимание с детьми. 

— Барбара Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь» (15+)
Книга написана для взрослых, но и ищущему подростку будет интересно узнать, что самоопределение — это процесс постоянного поиска и пересмотра своей жизни с остановками на выбор следующего направления и шага. Мечтание — это способ осознания своих интересов и склонностей. Со временем мечта трансформируется в цель, а потом вы находите подходящие способы её достигнуть. В итоге есть вероятность найти то, что вам очень нравится делать. И делать это. 

— Беверли Бэтчел «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их» (12+)
А вот эту книгу точно можно поставить на полку в детской. Логика та же, что и в предыдущей: пойми, что ты хочешь, сформулируй как цель и получи свой приз от жизни. Здесь много примеров из жизни американских подростков, а ещё книгу можно использовать как дневник для саморазвития. «Мир круглый, и то, что кажется нам концом, может оказаться началом» — эта цитата здорово иллюстрирует ситуацию с поступление в вуз: кажется, вот оно, дожили, определились, поступили, но… там же ещё и учиться надо. Об этом не предупреждали. Каждая достигнутая цель открывает новые горизонты.

— Брайан МакАлистер, Майк Марринер, Натан Гебхарт «Дорожная карта для тех, кто хочет найти свой путь в жизни» (15+)
Как дойти из точки А в точку Б, если точка Б — это неизвестное, но очень желаемое место? В какой деятельности совместить на первый взгляд несовместимые интересы? В поиске ответа на эти вопросы авторы встречались с сотнями людей и изучали их реальные истории про поиск и успешную смену профессиональной траектории. Так получилась эта книга-путеводитель профессионального самоопределения. В ней много схем и майндмэп-карт, помогающих пройти разными дорогами. 

— Тимур Жаббаров, Наташа Антонова, Надя Лабазникова «Ок, что дальше?! Как превратить мечту в профессию» (14+)
Отличный подарок для мотивированных и ищущих подростков. Интерактивный блокнот — помощь в самоопределении, выборе вуза, специальности, профессии. Здесь используется тьюторский подход подачи материала через осознанность, а ещё много ресурсной поддержки: в книге есть куар-коды со ссылками на полезные источники, инструменты, как делать выбор и сохранять мотивацию. Большой плюс — работа с блокнотом даёт возможность сделать выбор специальности в вузе и построить план подготовки к поступлению.

— Nicola Morgan «Positively brilliant guide to teenage well-being» (15+)
Англоязычная версия литературы по развитию осознанности у подростков. Читается очень легко. Автор обращается к тинейджерам, опирается на свой личный и профессиональный опыт. И делится методиками, как развить полезные привычки для обучения и здоровья, как наладить общение со сверстниками и родителями. Книга даёт инструменты для понимания себя и построения опор для взрослой жизни. 


А нам остаётся добавить несколько слов про интенсив Марии Янонис «Ты и профессия: как не потеряться в своих интересах», который пройдёт в Новой школе в июле. В программе много игр на самопознание и общение. Мария поможет подобрать индивидуальные инструменты, которые помогут детям разобраться в себе и окружающем мире. Ребята будут много пробовать себя в разных ролях, знакомиться с представителями разных профессий и придумывать собственные.

Здесь все подробности и билеты: https://club.n.school/intensiv_profession

А здесь — ещё почти 100 других программ про творчество, спорт, кино, театр, кораблестроение, программирование, английский и японский и многое другое: https://club.n.school/summer2022

P.S. Кстати, заглядывайте на канал Марии ​​Янонис в телеграме: @rabota_dly_jizni. В нём много полезных инструментов для саморазвития, выбора своего пути, а ещё полезные материалы про профессии и вакансии для подростков. 


Что происходит в школе?