Как развивать гибкие навыки на уроках физкультуры

Статья

Статья

Как развивать гибкие навыки на уроках физкультуры

В теме помогли разобраться

Руководитель кафедры спорта

Что можно развивать на уроках физкультуры, кроме общей физической активности? Например, ученик может потренироваться взаимодействовать в команде, самостоятельно принимать решения, научиться нести ответственность за свой выбор и не бояться ошибаться.

Мы в Новой школе постоянно создаём ситуации, в которых ученики в безопасной среде могут пробовать, выбирать и оценивать, как то или иное решение повлияло на них. А ещё всё время ищем разные подходы, чтобы у ученика была мотивация учиться. Поэтому в подростковой школе у нас нет классических уроков физкультуры: каждый ученик 5–8 класса выбирает свой трек из шести курсов исходя из собственных пожеланий. Так ребята тренируют важные гибкие навыки и не теряют интерес к учёбе. Наши тренеры Сергей Злобин и Ксения Анохова рассказали, как это работает и как создать подобную систему.

Мы в Новой школе постоянно создаём ситуации, в которых ученики в безопасной среде могут пробовать, выбирать и оценивать, как-то или иное решение повлияло на них. А ещё всё время ищем разные подходы, чтобы у ученика была мотивация учиться. Поэтому в подростковой школе у нас нет классических уроков физкультуры: каждый ученик 5−8 класса выбирает свой трек из шести курсов исходя из собственных пожеланий. Так ребята тренируют важные гибкие навыки и не теряют интерес к учёбе. Наши тренеры Сергей Злобин и Ксения Анохова рассказали, как это работает и как создать подобную систему.

Как всё устроено?

На летних каникулах команда тренеров разрабатывает программы учебных курсов. А в начале каждого триместра ученики знакомятся с курсами на ближайшие два модуля (каждый модуль, в среднем, 5−6 недель). Тренеры рассказывают о них на уроках, готовят раздаточный материал и размещают информацию в гугл-классе. На основе этого ребятам нужно определить, какие активности они хотели бы посещать, а какие — нет. Ученики заполняют анкеты, по результатам которых преподаватели собирают смешанные группы по интересам внутри каждой параллели.

Один курс длится один учебный модуль. На самих занятиях ребята осваивают определённый навык или готовятся к какому-то выступлению. Например, разбирают основы тактики в футболе и готовятся к игре с преподавателями или учатся фехтовать и разучивают исторические танцы для общешкольного рыцарского турнира. Таким образом, в конце каждого модуля происходит событие, которое помогает увидеть, чему научился каждый ученик.

Перед летними каникулами ученики дают обратную связь: что им понравилось, что — нет, какие курсы они хотели бы пройти в новом году. А преподаватели дорабатывают программу, опираясь на ответы детей.

Как подготовить курс?

Учитель определяет цель курса и навыки, которые будут развивать школьники. Например, на курсе «Полоса препятствий» ребята развивают силу и ловкость, учатся использовать спортивный инвентарь, проектировать и строить полосы препятствий — это предметные навыки. А ещё курсы сфокусированы на метапредметных навыках. Школьники учатся работать в команде, находить компромиссы, решать конфликты, делать осознанный выбор. Так мы постепенно готовим учеников к старшей школе, где им предстоит выбирать предметы и выстраивать индивидуальные учебные траектории.

Дальше педагог разрабатывает правила курса и систему оценивания, планирует финальное мероприятие, которое помогает подвести итог обучения. И для каждой недели прописывает тематический план: какие задачи будут решать ученики на уроке и какие навыки в этот момент они будут развивать.

Мы стараемся делать разные курсы, чтобы у школьников было много возможностей для работы над собой. Конечно, содержание курсов зависит не только от интересов детей, но и от возможностей тренерского состава и количества залов. Поэтому в каждом курсе важно заранее определить специфические условия проведения уроков: сколько человек должен вмещать зал и какой инвентарь для этого нужен, что будут делать ученики, если учёба перейдёт в дистанционный формат или случится другая форс-мажорная ситуация. Всё это педагоги фиксируют в специальной таблице.

Что ещё важно помнить?

Когда ребёнок на уроке может выбрать занятие, которое ему нравится, урок сразу становится интереснее. Это одно из условий, которое помогает вовлечь школьников в процесс. Чтобы поддерживать интерес, нужно помнить следующее:

Интерес к курсу должен сохраняться как на конкретном уроке, так и на протяжении всего модуля. Поэтому важно ставить ученикам разные задачи и предлагать школьникам учиться по-разному достигать их.
Мотивация ученика возрастает, когда у него есть «близкая», осязаемая цель. Тогда он может ответить, зачем именно он ходит на занятия, в чём их смысл. Например, если в школе есть мероприятия или поездки, можно поискать задачи внутри этих событий, решать которые дети будут на уроках спорта.
Мотивация ученика возрастает, когда у него есть «близкая», осязаемая цель. Тогда он может ответить, зачем именно он ходит на занятия, в чём их смысл. Например, если в школе есть мероприятия или поездки, можно поискать задачи внутри этих событий, решать которые дети будут на уроках спорта.

Интерес к курсу должен сохраняться как на конкретном уроке, так и на протяжении всего модуля. Поэтому важно ставить ученикам разные задачи и предлагать школьникам учиться по-разному достигать их.
Мотивация ученика возрастает, когда у него есть «близкая», осязаемая цель. Тогда он может ответить, зачем именно он ходит на занятия, в чём их смысл. Например, если в школе есть мероприятия или поездки, можно поискать задачи внутри этих событий, решать которые дети будут на уроках спорта.
Мотивация ученика возрастает, когда у него есть «близкая», осязаемая цель. Тогда он может ответить, зачем именно он ходит на занятия, в чём их смысл. Например, если в школе есть мероприятия или поездки, можно поискать задачи внутри этих событий, решать которые дети будут на уроках спорта.

Какими могут быть курсы?

Футбольный фристайл
В мини-группах ребята разучивают трюки и финты разной сложности, которые делают известные футболисты.
Стритбол
На этих занятиях школьники учатся играть в баскетбол 3×3 на половине площадки для игроков любого уровня.
Техника футбола
На таких уроках ученики отрабатывают правильную технику прямых и резаных ударов — внутренней стороной стопы, внутренней, средней и внешней частью подъёма.
Дартс
Ребята изучают правила игры, разбираются в лэгах, сетах и раундах, ставят правильную технику броска и смотрят яркие моменты чемпионата мира. В конце модуля участвуют в чемпионате школы.
Рыцарский турнир
Это специальный курс для тех, кто планирует участвовать в новошкольном рыцарском турнире. На уроках школьники учатся фехтовать и танцевать, чтобы выступить на школьном событии.
Подвижные игры
На этом курсе ребята изучают много новых подвижных игр и учатся придумывать свои.
Instagram Power
Вместе с тренерами ребята разбирают упражнения из спортивных аккаунтов в соцсетях, учатся работать с приложениями для тренировок.
Фитнес
Одно занятие — одна разновидность фитнеса. На тренировках ученики используют гантели, степы, бодибары, доски для индобординга и петли ТRX.
Гонка героев
Полтора месяца ученики готовятся к полосе препятствий, которую делают сами.
Лёгкая атлетика
Здесь школьники разбирают основные дисциплины лёгкой атлетики, формулируют цели и пробуют поставить личные рекорды. В конце модуля можно попробовать силы на московском забеге или провести школьный кросс.

Футбольный фристайл
В мини-группах ребята разучивают трюки и финты разной сложности, которые делают известные футболисты.
Стритбол
На этих занятиях школьники учатся играть в баскетбол 3×3 на половине площадки для игроков любого уровня.
Техника футбола
На таких уроках ученики отрабатывают правильную технику прямых и резаных ударов — внутренней стороной стопы, внутренней, средней и внешней частью подъёма.
Дартс
Ребята изучают правила игры, разбираются в лэгах, сетах и раундах, ставят правильную технику броска и смотрят яркие моменты чемпионата мира. В конце модуля участвуют в чемпионате школы.
Рыцарский турнир
Это специальный курс для тех, кто планирует участвовать в новошкольном рыцарском турнире. На уроках школьники учатся фехтовать и танцевать, чтобы выступить на школьном событии.
Подвижные игры
На этом курсе ребята изучают много новых подвижных игр и учатся придумывать свои.
Instagram Power
Вместе с тренерами ребята разбирают упражнения из спортивных аккаунтов в соцсетях, учатся работать с приложениями для тренировок.
Фитнес
Одно занятие — одна разновидность фитнеса. На тренировках ученики используют гантели, степы, бодибары, доски для индобординга и петли ТRX.
Гонка героев
Полтора месяца ученики готовятся к полосе препятствий, которую делают сами.
Лёгкая атлетика
Здесь школьники разбирают основные дисциплины лёгкой атлетики, формулируют цели и пробуют поставить личные рекорды. В конце модуля можно попробовать силы на московском забеге или провести школьный кросс.